Vold mellem kærester

Kærestevold kan være meget andet end at blive slået. Kærestevold begynder ofte med psykisk vold som trusler, kontrol og ydmygelse, der senere udvikler sig til fysisk og måske seksuel vold.

Volden begynder som regel ikke med, at man bliver slået. For at komme volden til livs er det vigtigt, at du kan sætte grænser og tør tale om det, hvis dine grænser bliver overskredet. 

Der er nogle advarselstegn, som kan være optakt til psykisk og fysisk vold:  

Vær opmærksom, hvis din kæreste

  • er jaloux og ikke vil have, du bruger tid på dine venner
  • udspørger og udspionerer dig
  • vil kontrollere dig og dit udseende
  • giver ordrer og tager de fleste beslutninger
  • ydmyger og nedgør dig
  • giver dig selv skylden, hvis du bliver dårligt behandlet
  • truer med at forlade dig, hvis du gør noget han eller hun ikke synes om.

Vær opmærksom, hvis du selv

  • er bange for din kæreste og bekymret for, hvordan han/hun vil reagere
  • skammer dig og prøver at undskylde kæresten.

Se mere om vold i kæresteforhold og hvor du kan få hjælp til at komme ud af et voldeligt forhold.

Kærestevold er alvorligt

Kærestevold kan give problemer som fx tristhed, søvnproblemer, hovedpine og selvskadende adfærd. Nogle unge får selvmordstanker. Det vigtigt at tale om det og få hjælp, hvis man er udsat for kærestevold.

Fem typer kærestevold

Psykisk vold er fx, hvis man bruger ord til at skade, true, såre, nedgøre, ydmyge eller kontrollere sin kæreste, eller hvis man truer med at skade sig selv.

Elektronisk vold er fx, hvis man bruger mobiltelefon eller digitale medier til at kontrollere, overvåge, stalke eller hænge kæresten ud. Det kan være ved at dele seksuelle billeder af kæresten, uden at få lov.

Fysisk vold er fx, hvis man skader sin kæreste på kroppen med slag, spark og stik, nægter sin kæreste søvn, eller holder sin kæreste fast med magt.

Seksuel vold er fx, hvis man presser sin kæreste til seksuelle handlinger, som kæresten ikke har lyst til.

Materiel vold er fx, hvis man ødelægger sine egne eller kærestens ting, tager ting fra kæresten eller bruger kærestens penge, uden at få lov.

Få hjælp

Du kan få gratis og anonym telefonrådgivning hos Lev Uden Volds professionelle rådgivere døgnet rundt, hvis du udsættes for vold eller kender nogen, der gør: 

Ring til tlf. 1888.  

Du kan også få hjælp ved at henvende dig til et krisecenter eller et andet rådgivningstilbud.  

Se Lev Uden Volds oversigt over tilbud her 

Podcast-afsnit om partnerdrab

Partnerdrab er den yderste konsekvens af vold i parforhold - oftest går det udover kvinder. Men partnerdrab mod kvinder kan forebygges - lyt med i DKR's podcast Forebyg Forbrydelsen!

Spotify
Apple Podcasts

Materialer

Gør noget!

Problemerne forsvinder ikke af sig selv.

Hvis du ikke gør noget, bliver volden sandsynligvis værre med tiden.

Det er meget vigtigt, at man taler med nogen om problemerne og eventuelt kommer ud af forholdet.